在印度，古代的新媽媽要經歷傳統的40天的產後護理之家坐月子，通過特殊的飲食來促進泌乳，熱油按摩，泡澡，長時間的休息和睡眠。這段時間，一位新媽媽帶著寶寶被關在自己的房間裡，度過了產後護理之家的哺乳期，加強了母嬰的感情。一個新媽媽得到了一群充滿愛心的親戚的照顧和照顧，這對於緩解產後護理之家抑鬱和焦慮非常重要。

會陰護理
會陰護理是產後護理之家護理中極其重要的一部分。您的醫療保健提供者應提供有關如何正確清潔和護理會陰區域的詳細說明。使用用柔軟材料仔細包裹的冰袋可以減輕該區域的疼痛和腫脹。避免將冰直接放在這個柔軟的區域，因為這實際上可能會損壞敏感組織。
修復脫垂子宮的手術可能包括：
- 子宮懸吊術以重新連接骨盆肌肉和韌帶。
- 子宮切除術，即完全切除子宮的手術，消除脫垂復發的機會。

常見的產後護理之家包括：
- 膀胱、子宮或腎臟感染。
- 分娩後出血過多。
- 會陰痛。
- 陰道分泌物。
- 妊娠紋。

針對宮縮、血栓、陰道疼痛、排便、母乳喂養疼痛、脫髮、妊娠紋和陰道積氣等產後護理之家，家庭中老年婦女的專家建議得到了遵守，並採用了適當的方法來解決這些問題。然而，不必絕望，因為這只是暫時的，您的頭髮會看起來像懷孕前的樣子。吃富含蛋白質的食物和熱油按摩以促進頭髮生長。